6种女性秋季养生滋阴补血茶，比补品更好的天然茶

险些全部的女性都必要滋阴补血，女性每月受生理和体质的影响，滋阴补血成为女性养生的重中之重，只要气血足的女人才气够足以反抗朽迈，上面中药师宁宁为各人先容六款结果极好的女性春季养生滋阴补血茶。6种女性滋阴补血的茶

1、糖茶成果：补气养血，健胃消食，得当女性痛经、便秘、面色无华等症状，是最简朴的女性春季养生滋阴补血茶。食材：10克红糖，2克茶叶(红茶)做法：直接用开水糖水即可。

2、红枣生姜茶成果：具有养血、健脾和胃的作用，得当脾胃衰弱、血虚怕冷的女性，女性饮用红枣生姜茶可以改进面色无华、食欲不振的症状，春季气温日益变冷，对付体寒怕冷的女性而言是非常相宜的春季养生茶。食材：5颗红枣、2片生姜做法：将红枣洗净剥开，然后将生姜切成片，然后将它们放入杯中用热水冲开即可服用。

3、白酒红枣茶成果：滋阴养血，安神解困，月经时期和孕妇不成食用，在月经和有身时期可不加白酒，直接用红枣沏茶。食材：12颗红枣、1勺白酒、1勺红糖做法：将红枣洗净，倒入白酒、红枣放入沸水中煮5分钟，然后参加过量的红糖。

4、桂圆红枣茶成果：滋阴补血、冷静安神的作用，非常得当体弱多病的女性，面无人色、失眠多梦的女性。食材：50克桂圆，100克红枣 、1000克水做法：将红枣和桂圆洗净放入锅中，然后倒入1000克的沸水中煮10分钟即可饮用。

5、升压药茶配方：养颜补气，升血压的成果，对付虚寒和低血压的女性，可饮用这味茶。食材：3克炙甘草、9克太子参，3克肉桂做法：将炙甘草、太子参切成薄片，然后将肉桂磨成细粉，放入杯中，用100度的水冲开，焖20分钟即可饮用，克反复冲泡。

6、人参红枣茶配方：养血补气、清热滋阴的成果，得当气虚阴热的女性。食材：5颗红枣，4克西洋参、350克水做法：将红枣洗净然后放入开水中煮3分钟，然后将西洋参片放入红枣水中浸泡，盖好盖子焖10分钟即可饮用。

结语：以上为六种得当女性春季养生滋阴补血的茶，食材在药店都可买到，制造非常简朴，天天抽出一点工夫便宜滋阴补血茶，可加强体质拥有一份好的转机。相识更多女性养生，还为您保举：春季女人喝什么茶养颜，最好的春季养颜美容茶女性喝什么茶排毒养颜，8款茶排毒减脂防老化女性春季喝什么，6种女性春季养生滋阴养颜茶