12款超好喝营养豆浆搭配，夏日必备！！！

今天来给大家分享破壁机食谱大全，12款超好喝营养豆浆搭配，姐妹们快收藏起来一个一个做来喝！！！太赞了，夏天我真的太爱这些了~~

感觉我家破壁机真是累坏了哈哈哈哈~~

以上12款都是超好喝的豆浆米糊搭配！！！真的每一款我都超爱，好喝营养又养颜的破壁机豆浆食谱~~姐妹们快收好了，喜欢的也可以分享给身边姐妹一起打卡喝起来哦~

现在把配方都分享给你们，快快收藏起来吧！！！

清热去利湿，痘肌必喝！！！

食材准备：黄豆20g+薏米15g+绿豆30g+水600ml

养胃健脾促消化！！！

食材准备：山药100g +小米20g+苹果半个+红枣4颗+水600ml

养护卵巢，补充雌激素！！！

食材准备：黑芝麻8g+黄豆20g+黑豆20g +红豆15g+ 红枣3颗+水700ml

低脂低卡，细腻顺滑！！

食材准备：南瓜250g+大米20g+绿豆30g+水600ml+牛奶100ml

养发护发、白发经常掉头发的必喝！！！

食材准备：黑米10g+黑豆20g+黑枸杞3g+黑芝麻5g+桑葚干3g+核桃2颗+水600 ml

低脂低卡，减脂期必喝！！！

食材准备：紫薯200g+黄豆20g+ 燕麦20g+水800ml

被夸爆的配方，巨香醇！！！

食材准备：黄豆20g+花生10g+黑芝麻10g+山药1小节+大米10g+小米10g+红枣3颗+水800ml

补血养气色，经期前后必喝！！！

食材准备：红豆30g+红皮花生30g+红枣6颗+枸杞10g+红糖适量+水600ml

多多喝，皮肤真的会变得超级好！！！

食材准备：银耳1小朵+黑豆15g+黑芝麻5g+黑枸杞3g+桑葚干5g+红枸杞3g+红枣3颗+核桃2个

美白养颜，巨嫩滑！！！

食材准备：百合10g+茯苓10g+杏仁20g+银耳1小朵+莲子10g+山药2小节

熬夜掉发，皮肤不好的多喝！！！

食材准备：黑芝麻10g+黑豆25g+银耳1小朵+红枣6颗+水600ml+牛奶100ml

完爆奶茶，真的巨好喝！！！

食材准备：绿豆50g+桂圆10颗+大米10g+水700ml+牛奶100ml

食谱配方中糖克数可根据自己口味添加哦，减脂期的姐妹可用代糖替代，或者不加糖也是很好喝的哈~