木瓜好处虽多，但也有着几大禁忌。

木瓜味道香甜可口，表面颜色橙黄亮丽，味道甘甜，性温，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、木瓜蛋白酶、木瓜酵素、维生素A、膳食纤维、维生素E等营养成分，常吃可生津开胃、润肠通便、健脾消食、补充营养等，但也有着几大禁忌。

一，忌和性味温热的食物吃多

木瓜是一种性温的食物，食用会增加体内的燥热之气，食用过多不利于身体健康，榴莲、石榴、桃子、板栗、荔枝、樱桃、龙眼等食物一起食用，会增加体内的燥热之气，进而出现上火、便秘、口舌干燥等不适的情况，会影响身体健康。

二，木瓜不能和虾，鱼等一起吃

如果木瓜和吓一起吃后会导致腹痛头晕。因为虾中含有砷（对人体无害的砷），与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷，所以一定要避免，虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃。

三，木瓜不能和胡萝卜一起吃

和南瓜一样，萝卜也富含维生素C，正好木瓜又含有非常高的维生素C，达到苹果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了，吃木瓜相当于没吃，营养没有吸收掉就浪费了，所以不能一块吃。不过南瓜煮熟后维生素分解酶即被破坏。所以如果喝南瓜粥之类的，是不会产生木瓜营养流失的。只要南瓜煮熟就没有关系了。