日常保养卵巢养生茶，养好卵巢，女人不老~~

今天来分享一下养护卵巢的养生茶，4杯养卵促排！！备孕这么吃，轻松接好孕~~

俗话说的好：养颜先养卵巢，卵巢老一岁，脸蛋老十岁！！女性兼顾家庭工作压力大，作息不调、饮食不节，导致容易痛经，脸色暗沉长斑等等，卵巢早衰的问题随之而来。想要肌肤干净白皙，先养好卵巢！！！！

今天分享日常保养卵巢养生茶，养好卵巢，女人不老。

材料：黑豆30g+黑芝麻10g+黑枸杞5g+黑米10g+桑葚干10g+核桃3颗

五色对应五脏，黑色食物入肾，“胞络者，系于肾”，肾为先天之本，主藏精气，与人体生长、发育、衰老都有关，女性想养体质，多吃黑色食物！！

材料：黄豆30g+红枣10g+枸杞6g

豆类食物含有大豆异黄酮，又称“植物雌激素”，红枣枸杞补气养血，日常喝养宫膜，改善黄体功能，促卵泡生长！！

材料：黑豆20g+益母草20g+红糖适量

益母草有“妇科良草” 之称，对改善月经不调有很好的作用。黑豆含有大量的植物蛋白，称之“豆中之肉”，抗卵巢衰老，搭配组合补肾又养颜~~~

材料：黑豆6g+桑葚4g+红枣3g+桂圆3g+枸杞2g

黑豆、桑葚以黑养黑，滋阴养血、补肾抗衰。

养好肾水，则卵巢好。对经后腰酸背痛，想养卵的女性有很好的调养作用。

女性一定要保养好卵巢，卵巢好则气血足，子宫暖和了，新生宝宝睡的床都温暖，孕期都比同龄人年轻漂亮~~

好啦~今天的分享就到这里啦~喜欢的快去试试吧！！记得转发给有需要的人哦~~谢谢你们的喜欢！！