气血不足容易头晕的就得这么吃

xuan 2022-06-02

刚让妈妈教我的这一锅~~这些材料在药店就可以买到！！

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材料：当归、黄芪、桂圆、红枣、鸡蛋、红糖、

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做法：除了红糖全部放入冷水锅中大火烧开，烧开后用勺子把鸡蛋壳敲碎转小火熬煮15分钟出锅前加入适量红糖就可以啦!!!

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小时候我就只爱吃里面的鸡蛋!长大了才知道当归水才是真的补!!!每次快到经期我妈就给我煮!气色不好容易头晕女孩们一定要学会!!

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