黑枸杞桑葚中富含花青素,是天然的抗氧化剂~
今日分享黑枸杞桑葚玫瑰柠檬茶~~喝了一段时间皮肤真的变好了!!
是一杯抗氧化的美白养颜茶
我坚持打卡很久了!!每天一杯,皮肤越喝越好~
食材:黑枸杞5g、桑葚10g、柠檬3片,玫瑰花适量
做法:桑葚玫瑰花倒入养生壶加适量水煮5分钟,待水温60度以下再加进黑枸杞和柠檬就可以啦!
酸酸甜甜很好喝!
黑枸杞桑葚中富含花青素,是天然的抗氧化剂,能够抑制清除人体内的自由基,抵抗人体衰老!美容养颜!
玫瑰花水疏肝解郁,美容养颜,柠檬水能够美白皮肤
信我!喝起来!
tips:不想麻烦直接冲泡也是可以的~