养肝必喝养生茶，肝净脸也净，喝出好气色！！

今天来给大家分享一下养肝必喝养生茶，肝净脸也净，喝出好气色！！

人体气血顺应天地间的变化，带动体内的肝气往外升发心，这时候喝点花茶最适合不过了，借花香气滋养身心~今天来分享9款养肝茶，姐妹们都收藏好了！！

材料：陈皮1小瓣+佛手2g+玫瑰花2g+红枣3颗

玫瑰花香气浓郁，擅长调和肝气，适合肝气不舒畅的人群。

材料：栀子2颗+金银花3g+枸杞3g+红枣2颗+百合3g

功效：清热利湿，平肝降火

适合嘴巴苦苦的，喉咙有痰，反复牙龈肿痛的人群

材料：桑葚6g+玉竹2g+莲子4g+枸杞3g+红枣2颗

适合肝血不足导致的睡眠不好，脸色黄，易起皮的人群。

材料：玫瑰花3朵+菊花2朵+决明子1g

功效：疏肝降火，养肝明目

适合肝火旺引起的眼睛干涩，干痒人群

材料：玫瑰花4g+茉莉花3g

功效：疏气活血，润肤香肌

适合肝气不疏导致脸上长斑的人群

材料：橘皮3g+玫瑰花3朵+洛神花2朵+茉莉花1小把

材料：决明子+牛蒡根+金银花+枸杞+红枣

材料：桑葚+玫瑰+茯苓+百合+红枣

孙俪娘娘同款养颜茶，适合养肝养颜喝

材料：陈皮2小瓣+玫瑰花3g

两者搭配香味浓郁，芳香向上，舒肝里气效果更佳

女性的小焦虑会影响肝的疏泄，所以温柔、淡定是女性一生的必修课，让身心更加健康~~

好啦~今天的分享就到这里啦！！喜欢的快去试试吧~~