2022年三伏天艾灸养生时间表【冬病夏治的最佳机会】

冬病夏治是近些年来不停被承认一种养生方法，在冬天轻易爆发和病情减轻病症，在阳气最旺的炎天，经过补阳等方法来医治冬天的病症，特殊是三伏天艾灸养生是冬病夏治的最好机遇，上面中药大全网提供2022年三伏天艾灸养生最佳工夫。

2022年三伏天艾灸养生最佳工夫表20222年三伏天的工夫：2022年7月17日到2022年8月25日，三伏是一年中最热，长达40天的最佳三伏天艾灸工夫，辨别分为初伏、中伏、末伏工夫。初伏10天 ：7月17日-7月26日中伏20天：7月27日-8月15日末伏10天：8月16日-8月25日三伏天艾灸养生的利益

1、三伏天艾灸养生是冬病夏治最佳机遇艾灸是三伏天养见效果最好的，不但可以治病，还可以延伸寿命，三伏天艾灸养生是使用夏日气温高，人体阳气充分的有利机遇，接纳艾灸的方法在人体特定的穴位上熏，经过安慰穴位及药物的渗出吸取作用。

2、通经活络、活血三伏天艾灸具有经络调治的作用，由于温热功能的药物对部分的安慰，有雷同灸法的结果，因而具有温经通络、行气活血、祛湿散寒的成果。经过对经脉的调解，起到补虚泻实的结果，对促进阴阳均衡、防病保健也有很好的作用。

3、祛湿驱寒很多人到了夏日怕热，夏季怕冷，是由于体内冷气重、湿气重。西医讲求虚火泻火的泉源是寒湿之邪气，有寒必有火，有火必有寒。常常上火，引发炎症，比方鼻炎、妇科炎症、咽喉炎的人群三伏天艾灸养生可以很好的增补元阳之气，赶走湿气冷气。西医里清除各种炎症的根治措施是驱寒祛湿，以为的降火消炎只是治本不治标，所谓寒邪不祛，炎症不愈。三伏天艾灸的纯阳和地利的阳气是一年最旺之时，双重阳气注入体内，可将积累的寒湿邪排挤。

4、温阳补肾免疫力低下的人群在三伏天艾灸养生可以加强体质，三伏是一年身材阳气最盛的时间，对付肾气不敷的人群而言，结果是很明显的。

5、中途夭折三伏天艾灸可以资助身材化瘀、可以让从前淤堵的经脉变得流通起来，增强身材推陈出新，对付免疫力开端减退的白叟而言，具有中途夭折的作用。

结语：以上为2022年三伏天艾灸养生工夫表，三伏天是冬病夏治的最佳时机，可以将体内的湿气冷气逐身世体，各人不要错过。